Die Buteyko Atemmethode

Mehr Sauerstoff für Ihre Zellen …

Wir sind der erste Ansprechpartner für Erwachsene und Kinder wenn es um das Erlernen der Buteyko Atemmethode geht. Unser Ziel ist es, Menschen zu inspirieren, mit Buteyko ihr Wohlbefinden in die eigene Hand zu nehmen, um so mit Hilfe einer kontrollierten Atmung mit mehr Selbstbestimmung und Freude die Herausforderungen des Lebens annehmen zu können. Mittels einfacher Atemübungen wird meist rasch eine Verbesserung Ihrer Gesundheit und Ihrer Widerstandskräfte erreicht.

Asthmahilfe Österreich

Da die Atmung eine der wichtigsten Ursachen für die Entstehung von mehr als 100 chronischen Beschwerdebildern bekämpft, ist die Wirkung nicht nur auf obstruktive Atemwegs-Beschwerden wie Asthma oder COPD beschränkt. Wer nach den Buteyko-Prinzipien atmet, vermeidet auch die Entwicklung zahlreicher Symptome wie Bluthochdruck, Diabetes, Tinnitus, chronisches Müdigkeitssyndrom, ADHS, chronische Sinusitis, kurz gesagt alle Symptome, die aufgrund einer Minderdurchblutung und damit vermindeter Sauerstoffversorgung von Zellen entstehen. Auch bei Panikattacken, Depression und Schlafstörungen hilft die Methode, die aber immer als komplementäre gesundheitsfördernde Anwendung anzusehen ist, und in Absprache mit Ihrem Arzt erfolgen sollte.

 

Der russische Arzt Prof. Dr. Konsantin Buteyko entwickelte eine einfache, medikamentenfreie Behandlungsmethode gegen Asthma und andere Krankheiten, nachdem er festgestellt hatte, dass zu tiefes Atmen den Stoffwechsel beeinträchtigt und den Körper anfällig für Krankheiten macht.